Hướng dẫn bạn làm salad BÁNH MÌ thanh nhẹ mà đủ chất cho bữa sáng. Thêm một cách chế biến bánh mì ngon lạ cho bữa sáng
Làm salad BÁNH MÌ ngon đẹp dinh dưỡng cho bữa sáng





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món bánh mì này:

1 chiếc bánh mì

2-3 quả cà chua to

½ (một phần hai) quả dưa chuột

1 quả ớt chuông đỏ hoặc màu vàng

½ (một phần hai) củ hành tây tím

120ml dầu oliu

60ml giấm rượu vang đỏ

Gia vị: muối, hạt tiêu tươi, lá húng quế





Cắt bánh mì thành những khối nhỏ khoảng 2,5cm. Cho bánh lên khay nướng, nướng ở 150 độ C trong khoảng 15-20 phút.




Bước thứ hai(2): Ớt chuông, dưa chuột, cà chua rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Hành tím thái lát mỏng và ngâm trong nước lạnh khoảng 10-15 phút .


Bánh mì

Cho dầu oliu, giấm rượu vang đỏ, muối và một ít hạt tiêu vào một cái lọ và lắc mạnh.




Cho bánh mì, ớt chuông, cà chua, dưa chuột và hành tím đã sơ chế vào một cái tô. Thêm hỗn hợp dầu oliu và giấm rượu vào trộn thật đều.




Lá húng quế rửa thật sạch xắt nhỏ rồi cho vào tô bánh mì trộn chung là hoàn thành món ăn.


Món bánh mì trộn rau củ này thật giản đơn phải không bạn, bạn chỉ việc cắt những nguyên liệu thành khối nhỏ và trộn chúng với nhau là đã có một món ăn sáng tuyệt vời rồi đấy! Vị giòn giòn của bánh mì hòa quyện vào vị chua ngọt của rau củ sẽ mang đến cho bữa sáng gia đình bạn một hương vị hoàn toàn mới lạ.


Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: thekitchn.com)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh mì bánh mì nướng salad món trộn món ăn từ rau củ món ăn sáng

Kệ sách thiên nga thịt gà nấu trái cây cà kho ngon hưỡng dẫn cách nấu bún riêu cua bo xao sate món Nhật gà sốt xì dầu bánh cá sườn chiêni">quán phở ngon ở Hà Nội hồi xếp quần áo cách làm chè sữa chua mon ăn viêt canh đu đủ thịt viên mién Ngà Sườn xào chua ngot pha nước sinh to da bich ngon thit nuong sot dau phong cách kho cá Rau he nâu ăn quả táo Bánh mì sữa tự làm mềm ngon cho bữa dau ha lan Bí quyết nấu cháo ngon và nhừ gỏi lươn hoa chuối kho thịt bà chay canh cua rau thit kho tau thom ngon kem chuoi mắc Thit lon bánh trứng gà tết đoan ngọ nộm cóc với tôm khô nuoc duong chanh món chay ngon Cá thu nuoc chanh duong Khoai tay chiên trứng chiên nấm rơm nuoc ngoai sốt me Bạch tuộc nướng ngon sướng răng tự chế vòng đeo tay làm siro chanh dây cach lam kim chi cai chip Lời Đồ ăn vặt thân thiện với tim sườn non chiên sả cay lươn nướng bắp cải cuốn thai phụ chất béo khoai mi thai phụ Cha ca thạch trái cây thai phụ Công thức rau lang vitamin dinh dưỡng súp cua chất phụ gia mì gói xào món trứng ngon cach lam snack tao que môi Xôi gà lam gio lua kep Do dung hoc tap com chien duong chau bánh chuoi khám phá thế giới su kem trÃƒÆ xanh sua chua deo ca cao dưa cải muop huong canh bầu với tôm Cá chép Thanh Thanh canh giá đỗ Bò nhúng giấm Thái Phiên ngày trở rét xao nam dong co cẠcà Mon mam HÃƒÆ bia gia vị giảm cân tỏi hành nghệ xao thit bo trà đen hồng trà sỏi thận sỏi thận mùa nóng nước muối mì lạnh thăn bò gan ngỗng món Pháp món Tây sỏi thận Nau chao đùi gà salad bo cu sen chien tai lợn bánh dứa chao dau xanh ca ro dong sùp canh ga la giang ngon miền hấp dẫn cach lam ca chua duc trung túi trồng cây treo cháo cá mon ngon mua he kéo dài khoai tay chanh ngam mat ong ngon Cach lam banh mi cocktail bellini dao nuong đậu phụ Món ăn kèm